Auf rund 2000 m² bieten wir dir einen großzügigen Trainingspark mit verschiedensten Geräten, spannenden Kursen und einen Entspannungsbereich zum Abschalten. Alles, was du für ein richtig gutes Training brauchst.
Denn wir möchten, dass deine Zeit bei uns zu der besten deines Tages wird. Persönliche Betreuung und individuelle Trainingspläne stehen bei uns im Mittelpunkt.
Wir – Joachim und Finn, führen das Holm’s Fitness mit echter Leidenschaft und Herzblut. Seit knapp 30 Jahren begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Gesundheit und Ausgeglichenheit. Und genau dabei möchten wir auch dir helfen.
Wir nehmen dich an die Hand, unterstützen dich bei deinen Zielen und sind jederzeit für dich da. Ganz egal, ob du Anfänger oder schon länger dabei bist.
Uns ist eine Atmosphäre wichtig, in der du dich wohlfühlst und dich auf dein Training freust. Holm’s Fitness ist mehr als nur Training und du gehörst dazu.
Überzeug dich selbst und komm zum kostenlosen Probetraining vorbei. Wir freuen uns auf dich!
Überzeuge dich von unserem Angebot und buche dein kostenloses Probetraining!
Unser Gerätepark ist mit hochwertigen Geräten für ein abwechslungsreiches und erfolgreiches Training auf jedem Level ausgestattet.
Bei uns trainierst du nach deinen Vorstellungen und Zielen. Wir nehmen uns Zeit für dich und schaffen ein Umfeld, in dem du dich wohlfühlst.
Trotz unserer großen Trainingsfläche, stehst du bei uns an erster Stelle. Deine Betreuung ist für uns Herzenssache.
Dein Ziel ist unser Ziel. Egal, ob Muskelaufbau, Rückentraining oder einfach ein Ausgleich zum Alltag. Wir begleiten dich dabei.
Über 150 verschiedene Stationen von Cardio, Kraft und Mobilisation, bieten dir immer die Möglichkeit, dein Training abwechslungsreich zu gestalten. Holm’s Fitness lebt von einer Atmosphäre, in der man einfach gerne trainiert und die motiviert.
Dein Training soll zu DIR passen, nicht umgekehrt. Deshalb findest du bei uns verschiedene Schwerpunkte, die du flexibel kombinieren kannst. Ob du Muskeln aufbauen willst, Rückenbeschwerden loswerden oder einfach wieder in Bewegung kommen möchtest: Wir haben das passende Trainingsangebot für dich.
Trainiere smarter und effizienter: Mit unseren EGYM-Geräten nutzt du modernste Technologie für ein sicheres und zeiteffizientes Ganzkörpertraining.
Die Geräte passen sich individuell an dich an, ideal für alle, die einfach einsteigen und messbar Fortschritte machen wollen.
Unser Gerätepark bietet dir moderne Kraftmaschinen, einen gut ausgestatteten Freihantelbereich und Platz für funktionelles Training. Wir unterstützen dich bei der richtigen Ausführung, zeigen dir effektive Übungskombinationen und begleiten dich mit individuellen Trainingsplänen zu deinen Zielen.
Du willst Rückenschmerzen vorbeugen, dich nach einer Pause wieder fit machen oder deinen Kreislauf in Schwung bringen? Dann ist unser Gesundheitstraining dein Einstieg. Mit gezielten Übungen, ruhiger Atmosphäre und persönlicher Begleitung holen wir dich genau dort ab, wo du stehst.
Manche trainieren lieber im Team und genau dafür sind unsere Kurse gemacht. Feste Zeiten, motivierende Trainer und eine klare Struktur helfen dir dabei, dranzubleiben und regelmäßig in Bewegung zu kommen. Du willst gezielt Muskelgruppen stärken, dich auspowern oder wieder Routine in dein Training bringen? Unsere Kurse liefern dir die Energie und den Fokus dafür.
Deshalb findest du bei uns nicht nur Geräte und Kurse, sondern auch zwei Möglichkeiten, um gezielt abzuschalten: Wärme, Massage, ruhige Momente, damit dein Körper neue Energie tankt.
Warme Wasserstrahlen massieren dich von unten durch die Liegefläche, ganz ohne direkten Wasserkontakt.
Unsere Liege hilft dir dabei, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung anzuregen und aktiv zu regenerieren.
Du bleibst dabei vollständig bekleidet, steuerst alles selbst und kannst zwischen verschiedenen Programmen und Intensitäten wählen.
Spüre den Unterschied!
Unser Solarium arbeitet mit UV-Licht und angenehmer Wärmestrahlung und eignet sich besonders zur Muskelentspannung nach dem Training oder zur kurzzeitigen Lichttherapie in den Wintermonaten.
Viele Mitglieder nutzen es, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung anzuregen oder einfach für ein paar Minuten zur Ruhe zu kommen.
Du kannst das Solarium ohne Termin direkt im Studio nutzen, einfach aktivieren, zurücklehnen und abschalten.
Für Schüler, Azubis und Studierende bis 21 Jahre.
Für Schüler, Azubis und Studierende bis 21 Jahre.
Für alle ab 21 Jahre.
Für alle ab 21 Jahre.
Du bist bei Wellpass oder Hansefit? Dann kannst du bei uns direkt loslegen, ohne Extrakosten, ohne Vertrag.
Du willst wissen, wie gut sich Training bei uns anfühlt? Dann buch dir dein kostenloses Probetraining, ganz ohne Verpflichtung.
Du bekommst einen echten Eindruck von Holm’s Fitness, lernst unser Team kennen, probierst Geräte, Kurse und den EGYM einfach aus.
Egal ob du schon Erfahrung hast oder ganz neu anfängst: Wir begleiten dich ab dem ersten Moment.
